مدتی بعد تحتالحفظ و زیر نظر عوامل حکومت پهلوی به همراه سایر اعضای خانواده به کلات نادری تبعید گشت. مرتضی در همین زمان به کمک داماد خانواده فرهاد (با بازی رضا عطاران) که شوهر دختر خاله اوست، در تل
پس از اضافه کردن ادویهها، اجازه دهید ۵ دقیقه دیگر هم مواد روی شعله بمانند. ترشی انبه یکی از چاشنیهای ملس و بینظیر ایرانیست که طرز تهیه آسانی دارد و در کنار غذاهای برنجی سرو میشود. مدتزمان آمادهس
گذاشتن یخ یا پارچه‌ی سرد و مرطوب روی سر، زیر بغل یا کشاله‌ی ران هم می‌تواند به خنک شدن بدن کمک کند.برنامه مشخصی برای خواب داشته باشید. کم‌خوابی و پرخوابی هر دو می‌توانند باعث شدیدتر شدن سردرد
با توجه به محیطی که قصد دارید از بست استفاده نمایید می توان گزینه های متعددی را انتخاب نمود.خطر افتادن و آسیب به افراد به طرز چشمگیری کاهش می‌یابد.مجموعه تولزکده در سالهای فعالیت خود همواره این